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Mostrando entradas de septiembre 3, 2012

¿Cómo Está Tu Corazón?

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El 29 de Septiembre se conmemora el Día Mundial del Corazón . En colaboración con la OMS, la Federación Mundial del Corazón organiza en más de 100 países actos como controles de salud, caminatas, carreras, sesiones de gimnasia, charlas públicas, representaciones teatrales, foros científicos, exposiciones, conciertos, festivales y torneos deportivos. Todo esto con la finalidad de proporcionar información y realizar campañas de concientización y prevención de enfermedades cardiovasculares. En el mundo las enfermedades cardiovasculares cobran 17.5 millones de vidas al año, principalmente, en la población de 65 años y más. Las principales causas que ocasionan daños en los vasos sanguíneos son: una dieta inadecuada, la falta de actividad física y el consumo de tabaco. Por lo que estas enfermedades se pueden prevenir al cambiar estilos de vida, malos hábitos y conductas de riesgo.